据美国《女性健康》杂志报道，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出了一个「性爱频率公式」——
性爱频率 = 年龄的首位数 × 9
即用自己年龄的十位数乘以 9，所得乘积的十位数为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
举个例子：假如有一位个20岁的男性患者朋友，他的性爱频率计算式为2×9=18，18的十位数为1，1×10=10，个位数为8，也就是说适合这位朋友的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就属于过于频繁，可能引起身体不适了。 顺带一提，这个针对女性朋友也是适用的。
可能有的朋友看到公式就头疼，懒得计算。那么在此袁医生就将常见的结果直接列出方便查阅：对于20到29岁的人来说，性爱频率公式是2乘以9，结果是18，也就是10天8次。30到39岁的人，性爱频率公式是3乘以9，结果是27，也就是说，20天内7次性生活，大约3天1次。
年龄在40到49岁之间的人，也就是4乘以9，结果是36，也就是30天内6次，即大约5天1次。50到59岁的人，也就是5乘以9 ，结果等于45，也就是40天内5次，也就是说8天内1次更好，以此类推。按照这种计算方法，60 - 69岁的老年人大约每12天出现一次。70至79岁的每20天一次。而对于80岁以上的老人，大约一个月一次。
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