性生活时间长，一定好吗？

凡事都有两面性，性生活时间短了不好，长了也不好，不要一味地认为时间长就很强，时间过长除了会增加疲惫感外，还容易给生殖系统带来不小的伤害。

1、勃起功能障碍

有些男性为了延长性生活的时间，一直憋着不射精，性器官长期处于充血状态，不但会影响神经系统，降低性欲，而且还会因为性欲降低而诱发勃起功能障碍。

2、生殖系统炎症

过长的性生活时间，会让男性全身肌肉以及组织器官长期处于兴奋状态，让血管持续扩张，心跳也会因此增加。

长时间的身体过度消耗，容易引起全身乏力、酸痛和精神疲惫，此时生殖系统炎症便有可能趁虚而入。

3、血精

性器官处于高度充血状态下时，会减慢性器官血液流量的速度，从而诱发、感染如前列腺炎等生殖疾病，导致血精的出现。

如此看来，性生活时间过长也不好，比起性生活的时长，性生活的质量更重要。

所以，千万不要追求性生活时间延长，以两个人身体和心理都能够满意就行了。