导语
啪啪啪时，女人不像男人那样容易高朝，旱涝保收。
很多夫妻觉得，有些美中不足。
下面10个小窍门，有助改善女性啪啪质量，让高朝更容易。
01
成为自己身体的专家
充分了解自己的身体
X喜好和需求
并告诉对方
哪种类型的触摸刺激，能令你最high~
02
要确保伴侣“命中靶心”
箭头“脱靶”了，还能命中吗？。
男士们，请瞄准G点，精准射击。
女生，及时向对方传递你的刺激信号。
不知道G点在哪里？请看文章末尾链接
03
脑袋悬空
把脑袋悬空在床沿外可以激发X高朝，
很简单吧？
能让高朝轻松到来噢，快试试吧~
不过别太奔放，弄个头破血流就不好。
04
强化性紧张
接近高朝的时候，
人的肌肉必然会紧张起来。
所以，有意增强肌肉的张力，
会让高朝来的更容易。
05
PC肌练习
小编之前写过
不知道的看下面这篇文章
绝招！女人会夹是王道，让男票爽哭！
06
调整呼吸方式
当PC肌肉紧张时再吐气，
然后屏住呼吸;
当肌肉放松时则吸气。
重复5到10次。
07
性感的触摸
来来，小编送你一张敏感地带地图 
重复触摸，时而停止，
能有效地达到X唤起和X高潮。
08
学会“放纵”
私下进行X高朝的排演，
有意呻·吟或做做怪相，
能让女性变得松弛、
减少对获得高朝的焦虑。
09
女上位
公认的高朝最佳姿势。
能控制小弟弟进入的深度，
也能有效对阴di刺激。
刺激程度MAX。
10
借助工具
振荡器是非常好的选择，
能可靠，有效地，
把女性带入X高朝的美好感受之中。
遥控器千万保管好~
千万别落入熊孩子手中
不然就悲剧了~
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