b罩杯官方定义是12.5cm，即乳房最高点的乳围（三围之一）减去乳房下围一圈的长度，罩杯的尺寸由其深度决定。
B罩杯大概像西红柿大小，B罩杯是东方女性比较常见的罩杯之一。B罩杯对于大多数男人来说， B罩杯虽然不大，但胸部却很漂亮，饱满而饱满，生活中的美女大多都是 B罩杯。
罩杯尺寸的计算公式 = 胸围（上胸围）-下胸围。
| 罩杯型号 | 上胸围与下胸围的围差 |
| AA罩杯 | 约7.5cm |
| A罩杯 | 约10cm |
| B罩杯 | 约12.5cm |
| C罩杯 | 约15cm |
| D罩杯 | 约17.5cm |
| E罩杯 | 约20cm |
| F罩杯 | 约22.5cm |
| G罩杯 | 约25cm |
例：你的胸围是79，那么你的上围应该是92，两个数字之间的差距是13厘米，那么，你应该戴80 B的胸罩。如果你的上围是87.5厘米，下围75厘米，那么你的罩杯就是 B，你应该选择75 B。
上下胸围的测量方法
①双肩放平，自然站立，水平测量乳房基底处的胸围，这就是下胸围；
②然后前倾45度，以乳头为测点，用软皮尺测量胸部最丰满处一周，即是上胸围。
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